《感覺的科學》作者分享會

Name: 《感覺的科學》作者分享會
Start: 2026-10-24T07:00:00+00:00
End: 2026-10-24T08:00:00+00:00
Location: 博客來書店DREAM PLAZA旗艦店

10/24 (六) 15:00 ~ 16:00 博客來書店DREAM PLAZA旗艦店臺北市信義區松高路11號6樓台北

圖片來源：KKTIX

如果你也好奇情緒、壓力與身體感受之間有什麼關係，這場《感覺的科學》作者分享會很值得排進行程。全球暢銷書作者卡洛琳．威廉斯首次來台，將從她研究的「內感受」出發，帶大家重新理解身體如何影響情緒、直覺與日常決策。

活動不只是單向講座，現場將結合作者分享、跨界對談、身體體驗與簽書交流。卡洛琳．威廉斯將與雲門舞集舞蹈教室執行長謝明霏、哇賽心理學執行長暨心理師蔡佳璇對談，從神經科學、心理學到舞動實作，探索如何更細緻地接收自己身體發出的訊息。

流程中也安排雲門教室帶領身體覺察互動，從呼吸、感受與動作切入，練習把注意力帶回當下。無論你想了解身心健康、情緒管理與壓力調適，或本身從事舞蹈、瑜伽、健身、教育及健康照護工作，都能在這場分享裡找到可帶回生活練習的觀點。

活動於2026年10月24日下午3點在博客來書店DREAM PLAZA旗艦店舉行，採免費報名、名額有限額滿為止。完成報名並於當天出席者，還可獲得雲門舞集舞蹈教室「生活律動」課程體驗兌換券，適合想透過實際行動，為身心狀態開啟更多覺察的你。

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