將心線之間：SEL纏繞畫體驗

Name: 將心線之間：SEL纏繞畫體驗
Start: 2026-05-17T02:00:00+00:00
End: 2026-05-17T04:00:00+00:00
Location: 桃園市八德區景雲分館

5/17 (日) 10:00 ~ 12:00 桃園市八德區景雲分館桃園市八德區廣福路218號桃園

想在週末替自己按下暫停鍵嗎？「將心線之間：SEL纏繞畫體驗」把社會情緒學習（SEL）融入創作，先用輕鬆的引導與互動，帶你認識情緒素養與自我覺察，再透過纏繞畫的規律筆觸，進入一段安靜、專注的紓壓時光。即使不會畫畫，也能在一筆一畫的線條疊加裡，慢慢把心安放回來。

活動一開始會帶領學員理解情緒與壓力如何影響日常，並現場體驗精選的SEL相關活動，讓你在安全、自在的氛圍中練習覺察與表達。接著進入纏繞畫創作：用簡單的線條與圖樣反覆堆疊，讓專注自然發生，讓緊繃逐步鬆開，把「放鬆」變成一個可被練習的技能。

本課程為18歲以上學員設計，適合最近壓力偏大、想培養情緒調節與專注力的人，也很適合把它當作送給自己的週末小儀式。活動採名額制（正取20名、備取10名），建議有興趣就提早留意報名開放時間。

費用為材料費每人50元。當天請留意報到規範：09:30–10:05為正取學員報到時間，逾時將不保留資格；10:05–10:10開放現場候補入場。為維護其他參與者權益，若無故缺席，可能影響日後報名權利；若臨時有狀況，建議及早取消或通知主辦單位。