界線手術刀：破解情緒勒索互動講座

Name: 界線手術刀：破解情緒勒索互動講座
Start: 2026-09-19T06:00:00+00:00
End: 2026-09-19T09:30:00+00:00
Location: 煥然學院 Revel Academy

9/19 (六) 14:00 ~ 17:30 煥然學院 Revel Academy 煥然學院 Revel Academy 台北

圖片來源：KKTIX

《界線手術刀：破解情緒勒索》是一場以「界線學」為核心、聚焦「情緒勒索」議題的互動講座。若你在人際、親密關係或職場中常遇到難以拒絕的要求、被指控情勒卻說不清楚、或總覺得自己在關係裡被牽著走，這場講座會用清楚的架構與練習，帶你把問題看懂、把界線立起來。

活動內容會從情緒勒索的定義切入，延伸到常見的FOG 理論（恐懼、義務、罪惡感）與五大型態，並搭配案例解析，協助你辨識關係中「看不見的壓力」是如何形成的。你也會學到「界線學」中的關鍵概念，例如界線的第一、第二屬性，以及界線手術刀的界線問題分析法，讓你不只聽懂，更能帶回日常使用。

這不只是單向聽講，現場會安排互動討論與實際演練，把「如何預防情緒勒索」與「如何建立心理界線」具體化成可操作的步驟與工具。無論你是正在經歷情勒、身邊有人需要協助，或你是心理／社工／輔導與人際相關領域工作者，都很適合來參與，整理自己的關係現況、強化內在的界線感。

本場由煥然學院創辦人、蓋洛普官方認證全球優勢教練Nissi 尼西主講。名額以報名表單登記為準，請務必完成線上報名才算成功保留名額。更多完整講座資訊與報名請見下方連結。