國民體育日運動嘉年華親子競賽

Q: 活動地點在哪？

臺北體育館（台灣台北市臺北市松山區南京東路四段10號1樓）

9/5 (六) 14:00 ~ 15:30 臺北體育館台灣台北市臺北市松山區南京東路四段10號1樓台北

國民體育日運動嘉年華親子競賽是一場專為親子設計的運動互動活動，結合音樂律動、感統遊戲與趣味競賽，讓家長陪孩子一起動起來。整體內容不走制式訓練路線，而是用輕鬆好玩的方式，帶大家在 90 分鐘內盡情流汗、放電，也把親子默契慢慢培養起來。對想找週末親子活動、又希望孩子能自然接觸運動的家庭來說，很值得排進行程。

活動亮點在於兼顧身體發展與親子互動。課程中會透過音樂感官發展、大肌肉訓練遊戲、親子信任感培養、趣味競賽與親子按摩等內容，讓孩子在玩樂中訓練平衡感、協調性與肢體控制，也讓家長不只是陪同，而是真正一起參與。從暖身律動到跳跳袋、滑溜布等關卡，每一段都很有參與感，特別適合精力旺盛、喜歡活動身體的孩子。

這場活動由臺北市政府體育局主辦，對象為幼童與雙親，尤其推薦給家中有 4 至 12 歲小朋友的家庭。授課團隊具幼兒體育與親子課程經驗，內容安排也相當清楚，包含報到、開幕、合照、暖身、分段競賽到最後的親子按摩收尾，節奏完整不鬆散。場地位於臺北體育館，屬於室內空間，雨天照常舉行，對家長安排行程也更方便。

活動時間為2026 年 9 月 5 日（六）14:00 至 15:30，13:30 起開放報到。地點在臺北體育館 1 樓，從捷運台北小巨蛋站 3 號出口步行約 3 分鐘即可抵達。參加者建議自備水與毛巾，並穿著方便活動的服裝及運動鞋。從原始資訊來看，這是一場免費課程，若想掌握後續報名與公告，可留意主辦單位提供的官方 Facebook 與客服資訊。