盛夏微光：草本與心的聆聽
圖片來源：Accupass 活動通
想在盛夏把步調慢下來，做一次深度的身心整理嗎？「盛夏微光・草本與心的聆聽」是一場溫柔的五感旅程，將草本香氣、經絡舒展、昆達里尼瑜伽與銅鑼聲波靜心融合在同一堂課裡，讓你在光影交織的季節，回到身體的節奏，安住心的呼吸。
課程從夏季草本 × 穴位調理開始，帶你認識天然草本與夏季調理概念，搭配輕柔的穴位按摩，喚醒五感、啟動身心流動。接著進入草本香包手作，親手調配屬於自己的草本香包，把氣息支持做成一份可帶走的祝福，成為日常自我照顧的小儀式。
第三段以昆達里尼 × 經絡舒展為核心，結合呼吸與體式，帶領心經與心包經伸展，協助氣血流動、釋放悶熱與緊繃，讓胸腔與內在空間慢慢打開。最後以銅鑼聲波 × 深層靜心收尾，在聲波共振中沉靜下來，穩定神經、梳理思緒，聽見自己的呼吸與心跳，讓心回到更純粹的狀態。
費用原價 950 元（含課堂材料費）；4/25 前報名享早鳥優惠，詳細優惠與報名方式請洽主辦。提醒：銅鑼音療不適合孕期三個月內孕婦參加，報名前請留意自身狀況；如有疑問可透過生生空間 LINE 聯繫。
盛夏微光：草本與心的聆聽
- 時間
- 5/2 (六) 10:00 ~ 12:00
- 地點
- 生生 Sheng Sheng Space
- 地址
- 台灣台北市大安區仁愛路三段123巷11弄16號一樓