8/8 超能爸爸 親子運動日
圖片來源：Accupass 活動通
超能爸爸 親子運動日是一場專為3至10歲孩子與家長設計的親子運動課程，透過音樂、律動與趣味闖關，把運動變成一家人都能投入的快樂時光。活動由臺北市政府體育局主辦，安排在室內場地舉行，無論晴雨都能安心參加，很適合想陪孩子一起動一動、又希望留下互動回憶的家庭。
這堂課的亮點，不只是讓孩子消耗體力，更重視親子之間的合作與連結。內容包含音樂感官發展、大肌肉訓練遊戲、親子信任感培養、趣味競賽與親子按摩等環節，讓孩子在節奏與遊戲中培養平衡感、協調性與肢體表達能力，家長也能在互動過程中更貼近孩子的節奏。從暖身、障礙合作到默契挑戰，每一段都兼顧趣味與參與感。
活動流程安排完整，13:00起開放報到，13:30正式開始，進行約90分鐘。現場將由具幼兒體育與親子互動教學經驗的教練團隊帶領，對第一次參加親子運動課的家庭也相當友善。若你家有電力十足的小朋友，或想找一個不是單純旁觀、而是能和孩子一起投入的週末活動，這場會是很不錯的選擇。
本活動為免費課程，地點在三重區民活動中心，從捷運南港展覽館站2號出口步行約6分鐘即可抵達。建議穿著方便活動的服裝與運動鞋，並自備水與毛巾。由於主辦單位提到需透過線上系統報名，且將以通知信確認報名結果，想參加的家長可先追蹤官方資訊頁面，掌握最新報名與注意事項。
8/8 超能爸爸 親子運動日
- 時間
- 8/8 (六) 13:30 ~ 15:00
- 地點
- 三重區民活動中心
- 地址
- 台灣台北市臺北市南港區三重里興東街1號4樓