堆疊好心情：SEL彩沙瓶課程
圖片來源：桃園市立圖書館活動
想把最近的心情好好整理一下，又想學點能帶回生活與工作裡的實用方法？「堆疊好心情：SEL彩沙瓶課程」結合社會情緒學習（SEL）與彩沙瓶手作，讓你用顏色與層次把情緒具象化，一邊創作、一邊理解自己，也更懂得如何陪伴他人。
課程會介紹 SEL 的核心素養，以及它在兒少族群中的實際應用方向；同時帶你認識社會情緒學習的評量工具如何協助觀察與梳理情緒狀態。即使你不是心理或教育背景，也能用淺顯方式掌握重點，把概念變成可操作的方法。
手作環節將透過「彩沙瓶」製作，把情感層次用色彩堆疊呈現，完成後不只是作品，更像是一份專屬的情緒地圖。對想舒壓、練習自我調節的人很適合；若你是教育工作者或常需要與人互動的職場角色，也能把收穫延伸到日常溝通與引導。
本活動材料費為每人100元，限18歲以上參加。為維護他人權益，若無故缺席將影響日後報名權利；當天請留意報到時間：09:30～10:05為正取學員報到（逾時不保留資格），10:05～10:10開放現場候補入場。名額有限，建議提早規劃行程。
堆疊好心情：SEL彩沙瓶課程
- 時間
- 6/14 (日) 10:00 ~ 12:00
- 地點
- 桃園市八德區景雲分館
- 地址
- 桃園市八德區廣福路218號