閱讀裡的情緒練習課系列活動
面對生活與人際關係裡的各種壓力，情緒往往需要被好好看見與理解。板橋江子翠分館於11月推出《閱讀裡的情緒練習課》系列活動，結合繪本導讀、創作手作與引導分享，邀請參加者練習辨識當下感受、理解自己與他人的不同視角，讓閱讀成為照顧內心的一種方式。
系列首場「心情望遠鏡：換個視角看世界」將帶國小學童製作迷你望遠鏡，搭配繪本故事，練習從不同角度看待事件與他人心情。接著還有「情緒的碎片整理：馬賽克拼貼」，以彩色玻璃的挑選、拼組與重塑，引導大家接納多元情緒，將看似零散的感受整理成獨特而完整的作品。
另外兩場手作課也很有意思。「看見情緒的多面美：蝶谷巴特美學零錢包」透過花蝶圖樣與創作過程，帶大家覺察自己的喜好與內在狀態；「情緒的律動感：水晶彩膠搖搖吊飾」則運用流沙、色彩與搖動的視覺變化，認識喜怒哀樂的流動與轉折，練習適度表達並讓心情慢慢安定下來。
活動於板橋江子翠分館2樓兒童室故事區進行，每場限額12人，材料皆由館方與講師準備，不需自行攜帶。11月7日及21日場次開放國小學童參加，11月10日及17日則為一般民眾場次。11月3日上午9時起開放報名，名額有限，想和孩子一起練習理解情緒，或想為自己安排一段安靜創作時光，都很適合把握機會報名。
閱讀裡的情緒練習課系列活動
- 時間
- 11/7 (六) 09:30 ~ 11/21 (六) 23:59
- 地點
- 板橋江子翠分館
- 地址
- 新北市板橋區莊敬路62號2樓
售票時間
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