為什麼努力沒用？解構心靈黑洞實體講座
圖片來源：Accupass 活動通
總是在關鍵時刻自我懷疑、想改變卻被焦慮與恐懼拉回原點嗎？這場高雄的實體線下講座，以《戴尼提》提出的概念為主軸，帶你看懂那些看不見卻反覆影響決策與情緒的內在機制。用一小時的時間，從「為什麼努力也沒用」的卡關感出發，重新整理你與過去經驗的關係。
講座將聚焦在《戴尼提》所談的「反應式心靈」：那些在壓力或相似情境出現時，自動啟動、讓人陷入非理性反應的內在模式。你會學到如何更精準地辨識自己腦中反覆播放的「負面錄音帶」，理解它們怎麼在你想衝刺、談感情、做決定時，變成看似合理卻其實拖住你的聲音。
除了理解，也會談到如何把這些模式「解除武裝」：看見過去的創傷或挫折經驗如何干擾當下判斷，並建立更清楚的自我覺察，讓你在面對壓力時不再被情緒牽著走。若你正在追求職涯突破、關係改善，或單純想讓內在更穩定，這場內容會特別有感。
本活動為名額有限的現場講座，建議提早完成報名保留座位。現場將以白話方式拆解概念，讓你聽完就能更具體地整理自己的思維與情緒運作，帶走可立即使用的觀點與練習方向。
為什麼努力沒用？解構心靈黑洞實體講座
- 時間
- 5/13 (三) 14:00 ~ 15:00
- 地址
- 台灣高雄市前金區七賢二路329號