森林跑站 母親節動滋動體適能活動
圖片來源：Accupass 活動通
今年母親節，別只送花和大餐，帶爸媽來森林跑站一起把健康練起來！「母親節動滋動─體適能活動」用趣味肌力搭配活力有氧，把運動變得更好玩、更容易開始，也很適合想陪家人建立運動習慣的人。
第一堂是09:30-10:30 趣味肌力，用像玩遊戲的方式訓練大腿與核心，幫助強化骨骼、延緩肌肉流失，日常走路、上下樓梯更穩、更有力；第二堂接著是10:40-11:40 活力有氧，跟著輕快節奏一起流汗，提升心肺功能、促進代謝循環，運動後氣色更好、壓力也更容易釋放。
活動費用為$550 / 人，並提供優惠：兩人同行第2人半價、報名兩堂第2堂半價。另外也可使用運動幣、U-Sport運動抵用金（欲使用請至門市現場報名）。主辦方也提醒：Accupass 單堂體驗名額有限，建議提早確認與報名。
報名還有多項加贈內容，包含足浴／寄物／盥洗、空氣按摩器體驗、Inbody／血壓／握力測量，以及 Cafe 手作小點 1 份，還有母親節驚喜小禮物。想了解課程或報名細節，可前往連結查看，或洽官方 Line（ID：@runbase）。
森林跑站 母親節動滋動體適能活動
- 時間
- 5/9 (六) 09:30 ~ 13:00
- 地點
- 森林跑站
- 地址
- 台灣台北市大安區新生南路二段60號