8/4、8/6、8/11、8/13、8/18、8/20、8/25、8/27【健康有感！運動@花創】
圖片來源：花蓮文化創意產業園區活動
想在夏天培養穩定運動習慣，這檔在花蓮文化創意產業園區登場的健康有感！運動@花創很值得加入。課程以夜間體適能基礎有氧為主，安排在8月每週二、四晚間進行，讓大家能在下班下課後，用一小時的時間好好活動身體、釋放壓力，也替日常建立更有感的健康節奏。
這次課程共8堂，日期為8/4、8/6、8/11、8/13、8/18、8/20、8/25、8/27，每堂時間為19:00至20:00。活動主打循序漸進的基礎有氧內容，由教育部體育署初、中級國民體適能指導員帶領，不管你是剛開始接觸運動的新手，或本來就有運動習慣，都能依照自己的步調參與，不必擔心跟不上。
活動地點設在花蓮文化創意產業園區室內空間，場地將依主辦安排。課程強調不限年齡，對象相當廣，只要對體適能有興趣、想趁著夏夜動起來，都很適合報名參加。比起高強度挑戰，這系列更像是陪你把運動慢慢變成生活的一部分，特別適合想培養規律習慣、又希望有人專業帶領的朋友。
費用方面，8堂課推出推廣優惠價1,600元，原價為2,000元，平均每堂相對親切。原始資訊提到可掃描海報上的QR Code報名，但本文未提供可直接點擊的報名網址，若有興趣，建議持續留意主辦單位後續公告。想趁8月的週二、週四晚上，在熟悉的花創園區裡一邊享受夜晚氣氛、一邊跟著音樂流汗，這堂課會是很不錯的入門選擇。
8/4、8/6、8/11、8/13、8/18、8/20、8/25、8/27【健康有感！運動@花創】
- 時間
- 8/4 (二) 19:00 ~ 8/27 (四) 20:00
- 地點
- 花蓮文化創意產業園區
- 地址
- 花蓮縣花蓮市中華路144號